Art-thérapie pour enfants et adolescents
Un espace pour s’exprimer autrement…
Arts plastiques
Exprimer ses émotions par la couleur et la forme.
Dessiner, peindre ou coller permet de montrer ce que l’on ressent sans forcément parler. C’est un moyen de s’exprimer et de se sentir mieux.
Modelage
Mettre en forme, ressentir, s’apaiser.
Avec l’argile ou la pâte, on peut donner forme à ses émotions. C’est une façon de se calmer, de se concentrer et de découvrir ce que l’on ressent.
Écriture thérapeutique
Mettre des mots sur ce qui se vit.
Ecrire des histoires, des contes, des poèmes, des slams ou tout ce qui nous vient à l’esprit, laisse parler notre imagination tout en explorant nos émotions. Chaque mot devient un pas pour mieux se comprendre et se sentir plus léger.
Qu’est-ce que l’art-thérapie?
L’art-thérapie est un accompagnement thérapeutique qui utilise la création artistique comme moyen d’exprimer et de comprendre ses émotions. Ce n’est pas simplement « faire de l’art »: chaque activité est guidée par un art-thérapeute formé, pour soutenir le bien-être émotionnel et favoriser le développement personnel.
Grâce aux activités proposées, l’enfant ou l’adolescent peut explorer ce qu’il ressent, trouver des ressources en lui-même et progresser à son rythme dans un espace sûr et bienveillant.
L’art-thérapie permet ainsi d’exprimer ce qui peut être difficile de dire avec des mots, de mieux comprendre ses émotions et de renforcer la confiance en soi, grâce à un accompagnement personnalisé qui part des besoins du patient.
L’art-thérapie, pour qui?
L’art-thérapie est un accompagnement adapté pour tous les enfants et adolescents. Elle peut en effet aider les enfants et les adolescents qui rencontrent des difficultés émotionnelles, de l’anxiété, du stress, des troubles du sommeil ou des problèmes de confiance en soi. Elle s’adresse également aux enfants et adolescents ayant des troubles du langage, une hyperactivité ou étant en situation de handicap.
Enfants et adolescents accompagnés
Mal-être, stress, gestion des émotions, deuil
Troubles du langage oral ou écrit
Situation de handicap
